１箇所の不調で“全身”の使い方が狂う

レベルアップ、上達の弊害の原因。

狂いを排除すれば
身体は勝手に最善（ベスト）な動きへ

無駄の無い、最小の動きと力で
最大のパフォーマンスを発揮できる

☆長打力
☆打ち分け
…etc

不調の状態で練習 or ベストの状態で練習
上達へ掛かる時間、達する質は天と地の差

時間は有限。効率上げて夢掴め！

あなた達は
自分の可能性の本質をまだ知らない

#野球女子 #野球 #ベースボール
#可能性は無限
#レベルアップ
#強くなりたい人へ
#全てのアスリート

#身体調律 #身体調整