Hareluyaは筋肉の弾性を上げ
2023/12/14
Hareluyaは筋肉の弾性を上げ
関節の可動と可動域を開放し
力の溜め、連動連鎖
効率を上げただけ
球速=腕の速さ
じゃ無いからね!!!
足 >地面を蹴る、しなりの始まり
腰 >下半身のパワーを溜め、上半身へ伝える
背中>小さく狭く縮め、腕を押し出すタメをつくる
胸 >大きく広く伸ばし、腕を引きつけるタメをつくる
肩 >足からタメてきた力を腕に乗せる備えに脱力
腕 >胸から遠くへそらす。膨大な力の波を指へ伝えるタメ
手 >力の衝撃に備え脱力
足先から溜め続け力の大きな波をどれだけ
ムラなく大きくスムーズに伝えるか。
力の連動が最終的に指から放出され
球速!へ変換される!!
腕の連動だけで
+2km
他の調律を行えばいったい何キロアップするか…
【腕を主体に使う競技の方も】
振り、叩き、突き
あなたの攻撃力もレベル可能
筋トレ・ストレッチだけじゃ生まれない
蓄積させてきた潜在するポテンシャル
今、解放して勝てる身体手にしましょう
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